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¿Sopa en verano?

La cocinera mexicana Zahie Téllez, estrella de la serie Platos de cuchara que se emite por El Gourmet de lunes a viernes a las 18, nos comparte tres recetas de sopas frías que son facilísimas y se pueden disfrutar los días más calurosos del año. Sopa fría de palta INGREDIENTES Aceite de perejil -Aceite de oliva 1/2 Taza -Perejil c/n -Sal c/n ARMADO -Perejil c/n -Tomates redondos 1 Unidad SOPA -Ajo 1 Diente -Palta 2 Unidades -Caldo de pollo sin…

Paso a paso para llevar la alimentación saludable a la oficina

Actualmente pasamos gran parte de nuestro tiempo en el trabajo, donde muchos de nosotros realizamos tres, de las cuatro comidas principales. Por este motivo es de suma importancia tomar conciencia sobre las elecciones y hábitos alimentarios que tengamos, dado que a mediano o largo plazo, influirá en nuestra salud. Suele sucedernos que no desayunamos por varios motivos: porque nos levantamos tarde y no tenemos tiempo, porque no tenemos incorporado el hábito de hacerlo en casa, porque el estómago no está…